Meine Gewichtsdecke Erfahrung

Zuletzt aktualisiert am 7. Februar 2024

In diesem Beitrag möchte ich dir von meiner Gewichtsdecke Erfahrung berichten, da ich absolut begeistert von diesem Produkt bin. Im Speziellen geht es hier um die Cura Gewichtsdecke, welche mir geholfen hat, erholsamer zu schlafen.

Viele von uns kennen das Problem von Ein- und Durchschlafschwierigkeiten. Stundenlang wälzen wir uns von einer Seite auf die Andere und können einfach nicht schlafen. Begleitet werden diese Schwierigkeiten oft von Grübeln über bevorstehende Aufgaben und Herausforderungen oder über vergangene Probleme. Ein Teufelskreis entsteht. Wir kommen einfach nicht mehr zur Ruhe. Aber warum schlafen wir schelcht? Die AOK nennt in ihrem Artikel 6 Gründe, warum wir schlecht schlafen als Ursache 1 Stress und Streit. Stress kann laut der AOK dazu führen, dass wir schlecht schlafen und nicht so schnell zur Ruhe kommen können.

Ich möchte dir hier von meiner Gewichtsdecke Erfahrung erzählen, weil ich persönlich damit gute Erfahrungen gemacht habe Natürlich muss jeder für sich selbst entscheiden, ob so eine Decke für einen selbst in Frage kommt.

Durch eine Freundin bin ich damals auf die schweren Decken aufmerksam geworden. Sie berichtete mir von ihren positiven Erfahrungen damit; dass sie mit schwerer Decke besser schlafen konnte. Da ich zu der Zeit selbst unter ständigem Stress stand, habe ich mich dazu entschieden diese Decke einmal auszuprobieren. Ich konnte ja nichts verlieren, sondern nur besseren Schlaf gewinnen. Ich bestellte mir die CURA Pearl Classic mit den Maßen 135x200cm und einem Gewicht von 7 kg. Bei meinem Körpergewicht von aktuell 63 kg wurde mir die Decke mit 7 kg empfohlen. Ich bestellte mir diese Decke aufgrund der guten Online Bewertungen.

Hier einmal die empfohlenen Gewichtseinheiten des Herstellers:

• Pearl Classic 3 kg → Kinder → Körpergewicht 10 – 40 kg
• Pearl Classic 5 kg → Kinder/ Erwachsene → Körpergewicht 35 – 65 kg
• Pearl Classic 7 kg → Erwachsene → Körpergewicht 60 – 80 kg
• Pearl Classic 9 kg → Erwachsene → Körpergewicht 70 – 90 kg
• Pearl Classic 11 kg → Erwachsene → Körpergewicht 80 – 100 kg
• Pearl Classic 13 kg → Erwachsene → Körpergewicht 90 – 130 kg

Wir hoffen, dass wir dir mit dieser Tabelle die Frage: Gewichtsdecke welches Gewicht? beantworten konnten. Die Abmessungen sind 135x200cm. Diese schwere Decke für gibt es auch in den Maßen 150×210 cm.

Ja, sie ist Maschinenwaschbar bei 60 Grad. Da die Decke waschbar ist, kannst du selbst entscheiden, ob du sie mit einem Bettbezug nutzt, oder direkt so wie sie ankommt. Ich nutze zusätzlich immer einen Bettbezug, um mich wohler zu fühlen.

Gewichtsdecken sind spezielle Decken, mit eingenähten Gewichten; bei meiner getesteten Decke wurden winzige Glasperlen für das zusätzliche Gewicht verwendet. Anhand der Tabelle oben kannst du das passende Gewicht für dich heraussuchen.

Eine sehr interessante Studie schwedischer Forscher hat gezeigt, dass Gewichtsdecken bei der Behandlung von Angststörungen und Schlafproblemen helfen kann.

Es konnte herausgestellt werden, dass Menschen, die unter einer Gewichtsdecke schlafen, sich sicher und geborgen fühlen. Das Gewicht der Decke kann im Körper eine Ausschüttung des Hormons Oxytocin hervorrufen, welches vor allem bei Umarmungen und generell bei positivem Körperkontakt freigesetzt wird. Durch die Freisetzung von Oxytocin kann sich dein Körper emtspannen und endlich zur Ruhe finden. Denn: Wenn der Körper zur Ruhe finden kann, dann kann auch das Gedankenkarussell langsam abnehmen. Die Schwere der Decke führt dazu, dass wir uns sicher und geborgen fühlen. Das Nervensystem kann sich also nach und nach beruhigen. Quelle: Studie: Gewichtsdecken helfen bei Behandlung von Schlafproblemen – Business Insider.

Menschen mit verschiedenen Vorerkrankungen sollten vor dem Einsatz einer Gewichtsdecke mit ihrem Arzt besprechen, ob sie diese Gewichtsdecken unbedenklich Nutzen können. Er entscheidet, ob die beschwerte Bettdecke in Frage kommt oder nicht.

Es gilt darauf zu achten, dass man bei der Decke das richtige Gewicht für sich auswählt, da die Decken sonst sehr schnell zu schwer werden können und man ein Enge Gefühl bekommen kann. Für manche Menschen können Gewichtsdecken nicht geeignet sein, vor allem wenn sie von vornherein unter z.B. Enge Gefühlen leiden. Dann sollte besser auf den Einsatz verzichtet werden. Es sollte immer individuell entschieden werden, ob eine Decke mit Gewicht geeignet ist oder nicht.

Die Gewichtsdecke von Cura kann 60 Nächte lang risikolos getestet werden! Die Decke kann kostenlos zurückgegeben werden, falls man nicht zufrieden ist. Laut Herstellerangaben trifft das Folgende auf die Cura Gewichtsdecke zu:

• Schon über 500.000 Menschen haben diese Decke bestellt; insgesamt 96 % von Ihnen empfehlen sie weiter
• Diese Decke kann den Körper dazu anregen, die Glückshormone Serotonin und Oxytocin auszuschütten und somit nachhaltig Stress abzubauen
• Sie kann dabei helfen schneller Einzuschlafen, tief Durchzuschlafen und somit erholt Aufzuwachen
• Die CURA Antistress Decke ist in verschiedenen Größen und Schweren verfügbar; also für Jeden etwas dabei
• Sie ist temperaturregulierend; die Füllung ist feuchtigkeitsableitend und verhindert somit nächtliches Schwitzen
• Die Antistress Decke ist hypoallergen und atmungsaktiv
• Cura of Sweden ist Marktführer für Gewichtsdecken in Europa

In den letzten zwei Jahren hatte ich selbst viel mit Einschlaf- und Durchschlafproblemen zu kämpfen. Ich konnte nicht einschlafen und wenn ich dann mal irgendwann einschlief wurde ich plötzlich wach und das Gedankenkarussell fing an. An weiterschlafen war dann nicht mehr zu denken. Ich wusste, dass ich etwas dagegen tun musste.

Ich möchte vorweg sagen, dass die Gewichtsdecken natürlich kein Wundermittel sind. Wer unter Schlafproblemen leidet, hat meist nicht nur eine Ursache. Schlafprobleme können nämlich auch körperliche Ursachen haben, die es zuerst gilt abzuklären. Also wenn du unter Schlafproblemen und/ oder unter anderen körperlichen und/ oder psychischen Symptomen leidest, dann lass diese erst von einem Arzt abklären, bevor du dir eine Gewichtsdecke zulegst.

Eine Gewichtsdecke kann nicht die Ursachen deiner Schlafprobleme lösen, sondern nur Unterstützung wirken. Nun aber möchte ich hier von meinen persönlichen Erfahrungen mit der Cura Pearl berichten.

Ich bestellte mir die 7 kg Variante von Cura Pearl. Direkt beim Auspacken nahm ich das schwere Gewicht der Decke wahr. Der Bezug fühlte sich direkt sehr weich an (100 % Baumwolle). Beim Liegen verteilt sich das Gewicht der Decke sehr gleichmäßig. Die nächste Tage und Wochen testete ich nun meine neue Bettdecke. Ich nutze die Decke zusätzlich mit meinem normalen Bettbezug.

Ich legte mich nun unter meine neue Decke und bemerkte schnell das Gewicht. Die ersten Nächte musste ich mich noch an das Gewicht gewöhnen aber bereits ab der dritten Nacht bemerkte ich eine Veränderung. Ich schlief tatsächlich schneller ein und wurde nachts auch viel weniger wach. Ich fühlte mich am nächsten Morgen entspannter und vor allem erholter.

Das setzte sich dann auch in den nächsten Nächten fort. Es war tatsächlich so, dass ich mit schwerer Decke besser schlafen konnte. Aktuell nutze ich dieses Decke nur im Herbst und Winter, da sie mir im Sommer etwas zu warm ist.Inzwischen nutze ich die Cura Gewichtsdecke jetzt schon fast zwei Jahre.

Die Gewichtsdecke von Cura lässt mich persönlich besser ein- und durchschlafen. Ich fühle mich unter der Decke sicher und geborgen. Nicht nur zum Schlafen ist sie für mich optimal geeignet, sondern auch als kuschelige Zudecke auf dem Sofa für kalte Wintertage.

Ich hoffe, dass dir meine Gewichtsdecke Erfahrung weitergeholfen hat, die für dich richtige Decke zu finden. Die Cura Gewichtsdecke ist mein absoluter Favorit, wenn es um schwere Decken geht. Sie hilft mir nachhaltig beim Stress reduzieren und beim besser ein- und durchschlafen.

Weitere beliebte Artikel auf endlich-guter-schlaf.de: Für weitere Informationen über besseren Schlaf schau dir meine Artikel Gute Ohrstöpsel zum Schlafen, beste Kindermatratze 90×200 und Wie kann man schnell einschlafen an.

Ina

Ich heiße Ina. Jahrelang hatte ich Schlafschwierigkeiten, was dazu geführt hat, mich sehr intensiv mit dem Thema Schlaf zu befassen. Ich bildete mich vor allem in den Bereichen Entspannungstechniken und der Einrichtung einer guten Schlafumgebung weiter und möchte mein Wissen hier weitergeben.